八个月月龄宝宝的辅食计划与时间表让妈妈们心中有数

时间:2019-09-10 19:26来源:未知 作者:admin 点击:
这个时期的宝宝如果发育快的话,已经开始出牙了,但主要还是靠牙龈咀嚼,是锻炼咀嚼能力的关键时期。 而咀嚼能力是需要靠引导和锻炼的,家长要做好这方面的工作,辅食也要逐渐从泥糊类像碎末和柔软的固态食物过渡。 除了要继续丰富食物的种类外,还要逐渐的

  这个时期的宝宝如果发育快的话,已经开始出牙了,但主要还是靠牙龈咀嚼,是锻炼咀嚼能力的关键时期。

  而咀嚼能力是需要靠引导和锻炼的,家长要做好这方面的工作,辅食也要逐渐从泥糊类像碎末和柔软的固态食物过渡。

  除了要继续丰富食物的种类外,还要逐渐的提升食物的粗糙程度,蔬菜、水果也不必非得打成泥糊状了,纤维柔软的蔬菜、水果切碎一些就行。

  辅食要多做一些方便宝宝能用小手自己抓取的,可以锻炼宝宝手指的灵活性和精细的运用。可以制作一些细腻的山药蒸糕类、软糯的蔬菜条之类的,大小以宝宝的小手能握住为佳。同时可以尝试添加蛋黄了,蛋黄的营养丰富,含有很多生长发育所需的营养素,有利于宝宝的身体与大脑的发育。

  蛋黄和蛋清尽量分离干净,由于器官发育还不够健全,蛋清更容易使宝宝过敏,建议再晚一些添加。

  分离蛋黄可以用专门的蛋黄分离器,也可以用漏勺,还可以在鸡蛋壳上凿一个小孔,让蛋清流出,总之方法很多,聪明的妈妈总能找到合适自己的。

  白煮蛋的蛋黄直接拿来吃的话,宝宝容易噎着,最好拌入汤粥、菜泥中一起给宝宝吃,或者做成蛋黄羹、蛋黄汤、软蛋糕之类的给孩子吃。

  这个阶段的宝宝应该已经建立了基本的三餐饮食规律,香港白小姐资料!依然是每天三顿辅食,三顿奶,其中一次辅食可以是水果餐或者小点心,每餐间隔4-5小时,夜奶根据情况添加,但要逐渐减少夜奶的量和次数,为之后断夜奶做准备。

  下面是我为妈妈们整理的一份计划表示例图,供给大家参考,表中每一道辅食都可以调换,可以选择在本阶段添加新的辅食,也可以选择之前做过的辅食,要根据宝宝的实际情况灵活的调整。

  有些宝宝不爱吃蔬菜,尤其是绿叶菜,妈妈们可以把蔬菜换一种形式让宝宝吃下去,比如做成丸子,拌入汤粥里或是做成其他辅食。

  实在不接受的话先不勉强,宝宝的喜欢是不断变化的,可以过段时间再试试,先用其他食物来弥补宝宝挑食导致的营养缺乏。

  有些宝宝很爱吃,家长一见孩子喜欢,就又会多给些,而宝宝又没有很好的控制能力,这样容易导致积食。积食在婴幼儿时期是一种很普遍的现象,遇到这种情况,妈妈们也不必过于担心,实际上大多数宝宝都会发生这种情况。

  积食最常见的表现就是上吐下泻,不想吃饭,小肚子鼓鼓的,这时候除了减少辅食的量和考虑停两顿辅食外,还要以米汤、山楂苹果水、焦米水等汤汁进行调理,症状特别严重的话要及时就医。

(责任编辑:admin)
相关内容:
8个月宝宝面条怎么煮 八个月宝宝每天的辅食量是多少 8个月宝宝拉肚子怎么办首先要 8个月宝宝和1岁的区别 八个月多宝宝吃肉泥量要多少比
香港数码挂牌图| 管家婆一肖中特彩图| 下载手机快报新闻| 中马堂论坛| 香港全年免费资料2018| 百彩网开奖结果报码| 黄大仙综合资料二四六| 白小姐传密图本期 彩图| 白小姐半句玄机料2019| 正版资料第一二三份正版资料|